お世話になっているレビューブログさんからのご紹介です。

資生堂が、25-34歳の有職女性514名を対象に実施した「女性の肌意識調査」によると、
80.9％もの女性が「肌のコンディションは生活などの様々な要因で左右されやすい」と
感じていることが判明。

生来の肌質や生理周期といった要因に加え、「“日々のライフスタイル”が女性の敏感肌に
大きく影響している」との発見を受けて、資生堂では、仕事やプライベートのストレスで肌の
コンディションをくずしやすい現代女性の肌を「ライフスタイル敏感肌」と名付けました。

また資生堂では、この「ライフスタイル敏感肌」に対峙すべく新しく生まれ変わった
「ｄプログラム」シリーズを通じて多忙な現代女性をサポートしていきます。

私自身、化粧品によって肌があれたりするような敏感肌ではないのですが、

お肌の調子はまったくよくありません。むしろ最悪･･。

実は、そんな「ライフスタイル敏感肌」の方って多いらしいです。

昔は夜更かししまくりのめちゃくちゃな生活でしたが、最近は比較的

早寝するので寝不足というわけでもありません。

スキンケアも特別変えたりもしていないのに、この半年くらい絶不調･･。

資生堂が行った「女性の肌意識調査」の結果を見て思い当たる節が！

　　

肌が不調になる原因1位は「睡眠不足」。これは昔の夜更かしの時に実感してます。

今の生活で共感したのは、2位の「精神的ストレス」や3位の「疲れ」ですね。

しかも仕事じゃなくて私生活でのストレスや疲れが･･。

あとは、自炊初めて野菜とか気を使ってるとはいえやっぱり食生活が不安定に

なりがちかなっていうところもあります。昔からの運動不足・代謝の悪さが

最近になって露骨に出てきている気がします。歳とったなぁ（泣）

ほんとは毎日でもサウナ入って老廃物だしまくりたいところなんですが･･･

通うのもお金もったいないやとケチってしまう私･･ダメですね。

「ストレス」や「疲れ」が肌の調子に影響することを裏付ける事実がもう１つ！

　　

日曜日が1番いいコンディションとすると、次の週末に向かうにつれて悪化する

傾向にあるようです。金曜とか疲れピークですものね。

食生活や睡眠時間などももちろん、肌には影響を与えますがやっぱり

精神的な部分も大きいんですね。私生活、というか仕事から帰ってきた後の家で

カリカリしてストレスためてるようじゃ肌の調子がよくなるわけないよなぁと

改めて実感しました。常に笑顔を絶やさずにいたいもんです。

ブログに記事を書くだけでポイントが！あなたもライター気分でブログを更新！

　　ご協力お願いします♪

まぁ昨日の今日でお互い劇的に変わるわけはないので、微妙な空気が

家の中をかけめぐっております･･。

昨日また別件でひともめあったんですが（苦笑）

というより、昨日はもう意気消沈しててあっちはダンマリでこっちが一方的に

まくしたてた感じでしたがね。怒り狂ったまま寝たので、朝のお弁当も

作らないっていうかその時間に起きなかったんです。

その後メールで起きて、ふと台所行ったら弁当箱と箸がないんです。

あれ？なんか持ってった？と思って炊飯器みたら確かに米は減ってる。

でも昨日の晩飯の残りって何もないし、おかずは何持ってったんだ？と

聞いてみたら「米とふりかけ」のみらしい･･･。ぶっちゃけ、作らなきゃ作らないで

買うと思ってたから朝からぶったまげました。

私は日ごろから「コンビニでおにぎり買うくらいなら作ってったほうがいいじゃん」って

言ってるのですが、それすらめんどくさがってた彼が米を持っていくとは

思っておりませんでした。本人いわく「おにぎりもふりかけも変わんないかと思って」

だそうで･･･。明日はちゃんと作ります。

　　ご協力お願いします♪

週末揉めに揉め、ぐったりしてしまった私です。

見捨てないでとしがみつかまれ泣きつかれ･･･にっちもさっちもいかなくなりました。

昨日は半日くらいずっとそんな感じで。なんかもう「何してんだろ」って感じに

なっちゃいました。最後は「もうわかったわかった、いますよ、一緒にいます」と

吐き捨てるように言って終了でございます･･完全に根負けでございます。

毎回こんな感じの妥協で終わって同じこと繰り返すんです。

だからもういやだって散々言ったんですけどね･･。


夜、食器洗ったり洗濯物回したりといきなり働き出したので

見てていたたまれなくなりました。別に家事やらないことに対して怒ったわけでは

ありませんよ。私が1番いやなのは精神的に頼れないところだし、この家では

気が休まらないんだ、ってことだったので。甘えるのは結構だけど、

ちょっと甘えすぎなんじゃないの！？っていうところですね。

家事とかっていう物理的な部分は仕方ないと思ってます、料理だって

できないのわかってるしさ。私だってずっと実家で自炊なんかしてなかったから

できないけど、それでも彼よりは何をどうすればいいか、とか最低限は

わかってるからやりますさ。掃除も洗濯もどうせ1人暮らしだったらやらなきゃ

ならないことだもの、別に特別苦だとは思ってないし。

だから「ちょっと手はなせないからお願い！」って時以外は頼まない主義です。

言われてやるのって気分悪くない？それわかってるから言うほうもあまり

いい気分ではないし。自主的にやることに関してとめる権利はないけど、

無理矢理やれとは思わない。

今住んでるところが田舎だし仕事も選べるほどないし、給料は安いくせして

家賃やら生活費はいっちょまえにかかる。私の実家は東京だから実家に

帰ったほうがどう考えてもいいんです。親にも「もう帰っておいでよ」って

言われてるくらいですから･･。ある意味親不孝なことしてます。

そういう状況で合わない人間と暮らしたら、一緒に暮らすこと自体が「我慢」に

なってしまうのよ。いちいち思いたくないけど、結局気に食わないことがあると

全部そこにいきつくようになっちゃう。「だからもうイヤだって言ってんのに！」ってね。

ある程度、他人同士が暮らすんだから我慢は必要だけどそれ以前の問題。

妥協しないのは仕事とかそういう面ではプラスかもしれないけど、正直私との

生活には持ち込まないでほしいねえ。私はそんなにできる女じゃない。

私にないものを求めるなら私以外と付き合ってくれ、と思うのです。

そんなん言うなら私じゃなくていいだろ、と。何か興味のないどうでもいいような話を

されて、生返事で返すと「冷たい」とか言う。「そうなんだ～！すごいねぇ！」とかいうと

「わざとらしい」「心こもってない」とか言う。

「へぇ」とか「ふーん」とか本音で私にしたら心こめた返事なんですけど。

かといって返事しないと「無視すんな」とくる。私にしてみたら「どうしろと」っていうね。

外では愛想笑いとかその場しのぎのいい返事できても、それを家のプライベートな

時間でまでできるほど寛大な人間じゃないのです。疲れる。

なぜ完璧を求めるのか。しばしば聞いたことあるんですよ。

「無視されんのと適当でも返事するのどっちがいいの」って。

そしたら「笑顔でちゃんとした返事」と選択肢のない答えが返ってきました。

私に多くを求めすぎです。出来ないこと求めないでほしい。

ただでさえ考え方とか全然違くて気使うってのにそんなんいちいち聞いてたら

こっちがおかしくなるわ。


もっと柔軟になってほしいとほんとに思う。ものの考え方とか視点とか

私もかなり偏ってるほうだけど、なにかあったらそれを自分なりに変えて

みたりとかするもの。じゃなきゃやってらんないよ。

「あるものでやれ！ないものねだりすんな！！」ってかなり思うし、

言ったんだけどね。それは私に対してもそうだけど、お金で買うものにしても

同じこといえるんだよね。なんでも新しくとか、高いものがいいものだと

思ってる節があるし･･。今あるものでもなんとかなるなら、それでやればいいって

思うんですよね。上をみたらキリがないんですよ、正直。

何事も上を目指すことはいいことかもしれないけど、ある程度妥協とか

それで納得するような考え方とかできるようになってほしいです。

妥協とか絶対しないみたいなポリシー持ってるみたいなんですがね･･。

そんな人と付き合ってても楽しくないしほんっと疲れます。

「もっとバカになれよ、なにかっこつけてんの？」って最近よく言います。

前は「プライド高い人だし」と思って言わなかったけど。最近私のほうが

疲れるので言うようになりました。


は～長々と愚痴っちゃったよ。ここまでいらついてるのに、今朝は5時前に起きて

しっかりと朝弁当作ってしまいました。私は9時出勤だからまだまだ寝れるのにね。

こうやって甘やかすからいけないんでしょうかね･･・。何してんだか。


　　ご協力お願いします♪

何回目でしょうか･･･泣きつかれ、なんかもう疲れてしまいました。

「どうしたら私のお願い（家出てく）を聞いてくれるの？」と聞いたら

「殺してくれれば」とか意味わかんないレスポンスが･･･。

ダメだこりゃあああああああああああああああ！！！！！！！！


ぐったりです･･。

ブログに記事を書くだけでポイントが！あなたもライター気分でブログを更新！

　　ご協力お願いします♪